پرێگناکێر پلەس ئۆمێگا 3
Pregnacare Plus Omega-3
خۆراکی پسپۆڕانە لە پلاندانان بۆ منداڵ، تا دووگیانی و شیردان.
- پاکێج
- 56 کەپسوول + حەب
ئێستا بیکڕە
پرێگناکێر پلەس ئۆمێگا 3
ڕاستەوخۆ لە فرۆشگاکە دەیکڕیت؛ هەر فرۆشگایەک بەردەستی و گەیاندن ڕێکدەخات.
تەواوکەری خۆراکی. نابێت وەک جێگرەوەی خۆراکی هەمەجۆر و ژیانی تەندروست بەکاربهێنرێت.
سوودەکان
Pregnacare Plus بە تایبەتی بۆ دایکانی داهاتوو پەرەی پێدراوە، و پاڵپشتیی خۆراکیی گشتگیر بێ سەرلێشێواوی دابین دەکات، بە 19 ماددەی خۆراکی و کەپسولێکی تایبەتی ئۆمێگا-3 کە 300mg DHA ی تێدایە.
- DHA، ئۆمێگا-3هەموو سوودەکانی حەبی مووڵتیڤیتامینی Pregnacare Original دابین دەکات، کە ماددە خۆراکییە بنەڕەتییەکانی دووگیانی تێدایە، لەگەڵ کەپسولێکی ئۆمێگا-3 کە سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندی DHA دابین دەکات، کە بەشدارە لە گەشەی ئاسایی مێشک و چاوی کۆرپەلە.
- DHADHA بە تایبەتی لە ماوەی دووگیانیدا گرنگە، چونکە بەشدارە لە گەشەی ئاسایی مێشک و چاوی کۆرپەلە.
- DHADHA بە چڕییەکی زیاتر لە تۆڕی چاودا هەیە، کە تێیدا تا 60% ی ترشە چەورییەکان پێکدەهێنێت.
- ترشە چەورییە بنەڕەتییەکانتوێژینەوەکان زیاتر و زیاتر گرنگیی ترشە چەورییە بنەڕەتییەکانی وەک DHA لە گەشەی کۆرپە و ساوایاندا نیشان دەدەن
- ڤیتامین Eڤیتامین E بەشدارە لە پاراستنی خانەکان لە فشاری ئۆکسیدەیی.
- بێ ڕەنگی دەستکرد، ماددەی پارێزەر، هەوێن یان لاکتۆز
- بێ گلووتین
- Pregnacare لەسەر ئاژەڵ تاقی نەکراوەتەوە
چی تێدایە؟
حەبی فرە-ماددە — تێکڕای بڕ لە هەر حەبێکدا
| ماددە | بڕ | % NRV |
|---|---|---|
| ڤیتامین D (وەک D3 400 IU) | 10 µg | 200 |
| ڤیتامین E | 4 mg α-TE | 33 |
| ڤیتامین K | 70 µg | 93 |
| ڤیتامین C | 70 mg | 88 |
| تیامین (ڤیتامین B1) | 3 mg | 273 |
| ڕیبۆفلاڤین (ڤیتامین B2) | 2 mg | 143 |
| نیاسین (ڤیتامین B3) | 20 mg NE | 125 |
| ڤیتامین B6 | 10 mg | 714 |
| ترشی فۆلیک | 400 µg | 200 |
| ڤیتامین B12 | 6 µg | 240 |
| بایۆتین | 150 µg | 300 |
| ترشی پانتۆسینیک | 6 mg | 100 |
| مەگنیزیۆم | 150 mg | 40 |
| ئاسن | 17 mg | 121 |
| زینک | 15 mg | 150 |
| مس | 1000 µg | 100 |
| سێلێنیۆم | 30 µg | 55 |
| یۆد | 150 µg | 100 |
| بێتا کارۆتین (سەرچاوەی سروشتی) | 2 mg | — |
کەپسولی ئۆمێگا-3 DHA — تێکڕای بڕ لە هەر کەپسولێکدا
| ماددە | بڕ | % NRV |
|---|---|---|
| ڕۆنی ماسیی ئۆمێگا-3 | 600 mg | — |
| DHA (ترشی دۆکۆساهێکسانۆیک) | 300 mg | — |
| EPA (ترشی ئایکۆساپێنتانۆیک) | 60 mg | — |
NRV = Nutrient Reference Value
پێکهاتەکان
پێکهاتەکانی حەب: ماڵتۆدێکسترین، ئۆکسیدی مەگنیزیۆم، ماددەی قەبارەدەر (سێلیولۆزی ورد-کریستاڵی)، ڤیتامین C (ترشی ئەسکۆربیک)، فیوماراتی ئاسن، سوڵفاتی زینک، داپۆشەری حەب (هایدرۆکسی پرۆپیل میتیل سێلیولۆز، پۆلیدێکسترۆز، تریگلیسریدی زنجیرە-مامناوەند، تالک، ڕەنگەکان [کاربۆناتی کالسیۆم، ئۆکسیدەکانی ئاسن])، دژەگرێبوونەکان (دووەم ئۆکسیدی سیلیکۆن، ترشی ستێاریک و ستێراتی مەگنیزیۆم)، نیاسین (وەک نیکۆتینامید)، ڤیتامین B6 (پیریدۆکسین HCl)، بێتا کارۆتین، پانتۆسیناتی کالسیۆم، ڤیتامین B12 (سیانۆکۆباڵامین)، ڤیتامین E (D-ئەلفا تۆکۆفێریل ئەسید سوکسینات) (لە سۆیا)، ڤیتامین D3 (کۆلیکالسیفێرۆڵ)، تیامین (ڤیتامین B1 وەک مۆنۆنایترات)، ڕیبۆفلاڤین، سوڵفاتی مس، ڤیتامین K1 (فیتۆمێنادیۆن)، ترشی فۆلیک (وەک ترشی پتێرۆیل مۆنۆگلووتامیک)، یۆدیدی پۆتاسیۆم، بایۆتین، سێلێناتی سۆدیۆم. پێکهاتەکانی کەپسول: ڕۆنی ماسیی ئۆمێگا-3 (چڕکراوەی ترشی دۆکۆساهێکسانۆیک) (لە ماسی)، توێکڵی کەپسول (جێلاتینی پلەی دەرمانسازی [سەرچاوەی مانگای حەڵاڵ]، گلیسرین و تامی سروشتیی ڕۆنی لیمۆ).
ڕێنمایی بەکارهێنان
ڕۆژانە یەک حەب (پاکەتی سەوز)، لەگەڵ ڕۆژانە یەک کەپسول (پاکەتی پەمەیی)، لەگەڵ ژەمی سەرەکیت بیخۆ. لەگەڵ ئاو یان خواردنەوەیەکی سارد قووتی بدە. نابێت بجوورێت. لە بڕی پێشنیارکراو زیاتر مەخۆ. تەنها لەسەر گەدەی پڕ بخورێت.
ئاگادارییەکان
ئاگاداریی هەستیاری: بۆ ناسینی هۆکارەکانی هەستیاری، سەیری ئەو پێکهاتانە بکە کە بە خەتی ئەستوور نووسراون. تەواوکەری خۆراکی. تەواوکەرە خۆراکییەکان نابێت جێگەی خۆراکێکی هەمەجۆر و هاوسەنگ و شێوازی ژیانێکی تەندروست بگرنەوە. وەک هەموو تەواوکەرە خۆراکییەکانی تر، پێش بەکارهێنان ڕاوێژ بە پزیشک یان دەرمانسازەکەت بکە ئەگەر لە ژێر چاودێریی پزیشکیدا بیت، فێت هەبێت، کێشەی ڕژێنی دەرەقی هەبێت، هیمۆکرۆماتۆسیس (کەڵەکەبوونی ئاسن) هەبێت، هەستیاریی خۆراکت هەبێت، یان هەستیار بیت بە هەر یەکێک لە پێکهاتەکان. ئاگاداریی هەستیاری: بۆ ناسینی هۆکارەکانی هەستیاری، سەیری ئەو پێکهاتانە بکە کە لە بنی قوتووەکەدا بە خەتی ئەستوور نووسراون. لە شوێنێکدا بەرهەمهاتووە کە لەوانەیە گوێز و چەرەزات/فستقی زەوی تێدا بەکاربهێنرێت. گونجاو نییە بۆ کەسێک کە هەستیاریی بە گوێز و چەرەزات/فستقی زەوی هەبێت. ڕۆنی ماسیی پاکیی بەرزی تێدایە. ئەم بەرهەمە ڤیتامین K و ئۆمێگا-3 ی تێدایە؛ ئەوانەی دەرمانی دژەمەیین (خوێن شلکەرەوە) دەخۆن نابێت ئەم بەرهەمە بخۆن مەگەر بە ئامۆژگاریی پزیشک. ئەم بەرهەمە ئاسنی تێدایە، کە ئەگەر زیاد لە پێویست بخورێت لەوانەیە زیان بە منداڵانی زۆر بچووک بگەیەنێت.
هەڵگرتن
لە شوێنێکی وشکدا لە خوار 25ºC هەڵبگیرێت، دوور لە چاو و دەستی منداڵان.
سەرچاوە: ماڵپەڕی فەرمی کۆمپانیای بەرهەمهێنەر، vitabiotics.com
